God kväll!

Morgonen började med ett gympass på 24 fitness, det gymmet jag tyckt har varit bäst av de alla jag varit på under tiden här. Är inne på tredje veckan, och där med de tyngsta lyften, under den här perioden (förberedelseperiod som jocke kallar den). Näste vecka innebär alltså återhämtning.

Oliven hängde också på, så vi tog sovmorgon i morse och klev upp 10.30, sedan begav vi oss iväg. Gymmet såg väldigt nybyggt ut och var väääldigt stort. Två våningar, med både simhall, baskethall och styrkelyft.

En av mina första övningar var frivändningar, och tyvärr stod det inte kg på vikterna i detta gym, utan endast lbs(pounds). Som tur var fanns wifi, så jag tog fram en konverterare på nätet och började räkna. 60 kilo (som jag skulle börja på) var ju ungefär 130 lbs, så jag började räkna och krångla och lasta på. Stången vägde ju 20 lbs, och sen massa vikt på sidorna. Men alltså, när jag skulle lyfta stången... den var sååå tung. Och man känner ju ändå igen vikten i musklerna. Men jag kunde inte frivända den jäkla vikten, så jag la ner stången och började räkna igen, men jag fick det till exakt samma siffra. Kliade mig i huvudet och såg mig omkring och funderade på vad fasiken jag hade gjort fel. Försökte torka händerna och stången så jag skulle få bra grepp, så lyfte jag upp den och tänkte försöka igen, men så fort jag lyfter den av ställningen känner jag ju att den är alldelses för tung. Så jag lägger ner den igen, kliar mig ännu mer i huvudet och lyfter sedan av 10 lbs på varje sida. Räknar ut och konverterar och får ut att den nu väger 50 kilo. 50 kilo är ju som att frivända en fjäder i princip, den ska flyga upp. Men när jag lyfter upp den känns den fortf extremt tung. Jag vänder den en gång, men har världens sämsta grepp (dålig ac, svettiga händer och dåligt grepp på stången är inge bra kombo) så tappar stången lite halvt, lyckas sträcka ena bröstmuskeln på något konstigt vis, så jag lägger ner stången igen och börjar bli riktigt irriterad. Funderade på hur dåligt jag verkligen ätit/sovit på senaste tiden, men det kan ju inte vara så illa att jag inte ens kan frivända 50 kilo?! Efter massa va vandrande fram och tillbaka tittar jag tillslut på sidan av stången och inser att jag är ett jävla ägg. "Made in sweden, 20kg" står där, och det vet jag ju redan. Alla stänger väger 20 kilo, men jag har ju alltså räknat på 20 lbs.... istället för 44 lbs som den faktiskt väger. Jag försökte alltså frivända 73 kilo ist för 60 som mitt första lyft, inte konstigt att det var helt galet tungt. Stod ju och skrattade åt mig själv, vad är problemet liksom. Så jag räknade om för 2737281881912734 gången och la tillslut på rätt vikt. Frivände 60kg x 3 som jag skulle göra, men sträckningen gjorde på tok för ont, så jag ville börja grina. Det blev inga fler frivändningar helt enkelt.. blir så trött på mig själv.

Marklyften gick desto bättre däremot och körde en 5a på 90kg som sista set, så det kändes ju iaf najs. Gissar att nästa period kommer vara max-styrka, så jag ser framemot den när vi kommer tbx till Sverige! Då man dessutom kommer kunna äta och sova tillräckligt.

Vid kl halv 2 åkte vi tillbaka till törnrosa, som faktiskt redan hade klivit upp. Vi var dödshungriga alla tre eftersom ingen käkat frukost, och planen var att bege oss till en galleria, så vi drog så fort vi kunde.

Vi var framme en timme senare ungefär, det var en del bilköer på vägen och det tog sin tid att hitta parkering. Det var 99F (ca 38 grader) ute också, så det var sjukt varmt. Men fram kom vi, och tillslut fick vi den efterlängtade maten på en food court. Lunch kl 16, ändå rimligt.

Sedan strosade vi omkring i massa affärer, och Emelie fick äntligen köpa allt hon längtat efter. Det är ju hon som huvudsakligen velat shoppa, och drsgit med oss till alla gallerior, men också hon som shoppat minst. Så hennes humör efter shoppingrundorna hr inte varit på topp.. men idag, då jäklar gick hon lös, så nu är hon lycklig!

Jag skulle ju däremot inte köpa nånting, då jag känner att jag inte har råd, men det gick ju såklart åt skogen. Michael Kors hade rea, och jag har ju suktat efter en sådan väska i flera år, så jag kände att det var dags.. blev ju lite andra smågrejer också givetvis, men nu får det fasiken vara nog.

En tjej som jobbade på MK frågade om jag och emelie var syskon också. Igen. Vet inte om jag skrivit det tidigare de gånger det hänt, men jag tror att det här är 4e gången den här resan vi får frågan om vi är syskon. En gång var det nog tvillingar till och med. Så ja, vi måste vara väldigt lika, haha!

Vi strosade runt i gallerian till 19 ungefär, innan vi insåg att vi gjort alla affärer vi ville. Så vi letade reda på en ny galleria och åkte dit. Den låg 30 min bort, och var öppen till 00... hur sjukt? Sen när kan man shoppa till midnatt liksom?

Vi var iaf där till 22 innan vi bestämde oss för att åka hem. Man hade hyfsat ont i fötterna då kan jag ju intyga, efter 7h shopping. Nästan 7 km har vi gått också, och då endast i affärer.

Hade inte ens känt att jag var hungrig, men när emelie nämnde mat var det som att magen gick bananas och kom på att den var dödshungrig. Hade ju bara ätit ett mål mat, utan att jag ens tänkt på det?! Har aldrig varit med om värre... så vi körde drive in på taco bell på vägen hem och satte oss i sängen och käkade.

Jag är helt slut. Klockan är ju snart halv två också så det är väl inte så konstigt. Blir till att lägga sig nu! Inga bilder hr jag från idag heller, så blir ett lite gråare inlägg, men ni får stå ut!

Imorgon väntar träning och ännu en galleria. Har cravar froyo i flera dagar så ska ge mig på en sån imorgon också.

Hoppas livet leker där hemma.
Puss på er!